
2016沖縄マラソン!10km完走の感想を書いておく。
2016/03/19 (Sat) 01:28
マラソンの差し入れでサーターアンダギーは苦しいって思うのはよしおです。
去った2016年2月21日。
「沖縄マラソン2016」に出場しました。
と言ってもフルではなくたったの10km。笑
もう一ヶ月経つけど完走した感想を書いておきます。
初出場で職場の仲間と参加したので思い出に!
今回は完全に私の自己満の日記です。
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マラソン初心者が一ヶ月で10km60分以内完走!練習方法を紹介!
2016/02/28 (Sun) 20:56
「友達に似ている!」自分の知らない他人に似ていると言われた時、どうリアクションしていいか分からないのはよしおです。
先日、「沖縄マラソン」の10kmマラソンに出場しました。
10kmの市民ランナーの平均タイムは50〜60分。
「初心者は10km60分以内を目標に!」と言われています。
(10km60分以内なんてまったくの初心者が走れるの!?)
安心してください!走れますよ!(二回目)
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マラソン初心者が買うべき3つのモノ。ランニングシューズは絶対!
2016/02/24 (Wed) 19:10
小学生の校内マラソン大会で2位になったのを今でもたまに自慢するのはよしおです。
先日、初めて「沖縄マラソン」なるマラソン大会に出場しました。
と、言ってもフルではなくたったの10km。笑
しかし、10kmでも初心者にとっては大きなハードル!
(10kmなんてまったくの初心者が走れるの!?)
安心してください!走れますよ!
「マラソン初心者が走る前に買いたい3つのモノ」について、
実体験を...続きを読む >