２０１６沖縄マラソン！１０km完走の感想を書いておく。
2016/03/19 (Sat) 01:28
マラソンの差し入れでサーターアンダギーは苦しいって思うのはよしおです。
去った２０１６年２月２１日。
「沖縄マラソン２０１６」に出場しました。
と言ってもフルではなくたったの１０km。笑
もう一ヶ月経つけど完走した感想を書いておきます。
初出場で職場の仲間と参加したので思い出に！
今回は完全に私の自己満の日記です。
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マラソン初心者が一ヶ月で１０km６０分以内完走！練習方法を紹介！
2016/02/28 (Sun) 20:56
「友達に似ている！」自分の知らない他人に似ていると言われた時、どうリアクションしていいか分からないのはよしおです。
先日、「沖縄マラソン」の１０kmマラソンに出場しました。
１０kmの市民ランナーの平均タイムは５０〜６０分。
「初心者は１０km６０分以内を目標に！」と言われています。
（１０km６０分以内なんてまったくの初心者が走れるの！？）
安心してください！走れますよ！（二回目）
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マラソン初心者が買うべき３つのモノ。ランニングシューズは絶対！
2016/02/24 (Wed) 19:10
小学生の校内マラソン大会で２位になったのを今でもたまに自慢するのはよしおです。
先日、初めて「沖縄マラソン」なるマラソン大会に出場しました。
と、言ってもフルではなくたったの10km。笑
しかし、１０kmでも初心者にとっては大きなハードル！
（１０kmなんてまったくの初心者が走れるの！？）
安心してください！走れますよ！
「マラソン初心者が走る前に買いたい３つのモノ」について、
実体験を...続きを読む >
